Veganes Einkaufstraining in Frankfurt

Veganes Einkaufstraining in Frankfurt und Umgebung (20 km) 

Gesund einkaufen und genießen

„Vegan essen ist mir zu teuer“. Mit diesem Klischee ist jetzt Schluss.

Ich nehme dich mit zu einer außergewöhnlichen veganen Shopping-Tour:

Wir entdecken zusammen hochwertige und gleichzeitig günstige Lebensmittel,

du erfährst das ein oder andere über Gütesiegel (und was diese wirklich taugen) und

wir werfen einen Blick auf die oft recht umfangreich enthaltenen Inhaltsstoffe.

Seit mehreren Jahren kommt bei mir nur noch Pflanzliches auf den Teller -

und nie war er abwechslungsreicher und köstlicher:

Mit knackigem regionalen Obst und Gemüse vom Biobauern, wann immer möglich saisonal,

mit aromatischen Gewürzen und Kräuter, Hülsenfrüchten und weiteren wertvollen Basics für die Vorratskammer.

Mit vielen Ideen für einen prall gefüllten, abwechslungsreichen, vollwertigen und nicht mal aufwendigen Einkaufskorb.

Mit neuen Inspirationen für deinen gesunden, vielfältigen, ausgewogenen und genussvollen Ernährungsalltag.

Mit diesen Fragen beschäftigen wir uns gemeinsam beim Einkaufstraining           

✓Was gehört alles auf den Einkaufszettel?

✓Welche Lebensmittel sind überhaupt für den veganen Lebensstil geeignet?

✓Welche Kombinationen sind möglich?

✓Auf was ist bei einer veganen ausgewogenen Ernährung zu achten?

✓Was sagen Gütesiegel konkret aus?

✓Wie erkenne ich ungesunde Lebensmittel und Marketingfallen?

✓Was sollte immer zu Hause vorrätig sein?

✓Wie sieht es mit der Haltbarkeit aus?

Anfangs oft gar nicht so leicht zu beantworten. Dabei helfe ich dir gerne und führe dich durch den Supermarkt-Dschungel.

Ich freue mich auf unser gemeinsames genussvolles Einkaufserlebnis.

Kontaktiere mich gerne

Sandra Durmaz

Deine vegane Ernährungsberaterin in Frankfurt & Umgebung

E-Mail:  sandra@geniessvegan.de