Gesund genießen, besser performen: Kulinarische Workshops für Unternehmen

Schluss mit trockenen Theorien und langweiligen Lunches – ich bringe gesunden Genuss direkt in Ihr Büro!
Mit meinen interaktiven Workshops zeige ich Ihrem Team, wie einfach und lecker gesunde Ernährung im Arbeitsalltag sein kann. Gemeinsam kochen wir ein Gericht, das nicht nur schmeckt, sondern auch Energie liefert – und stärken dabei ganz nebenbei den Teamgeist. 🌿✨

Das erwartet Ihr Team:

🧠 Kurzer Wissens-Snack:

„Der gesunde Ernährungsteller – smarter essen, besser fühlen“
In einer kurzen, knackigen Einführung lernen die Teilnehmer:innen, wie man mit kleinen Ernährungsanpassungen Großes bewirkt:

• Wie sieht eine ausgewogene Mahlzeit aus?
• Welche Lebensmittel geben richtig Energie – und welche rauben sie uns?
• Warum mehr Pflanzen im Essen der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden ist.

🍳 Hands-On: Gemeinsam Kochen

Kochen macht Spaß – und im Team gleich doppelt! Wir bereiten gemeinsam ein schnelles, gesundes Gericht zu, das selbst in den stressigsten Büroalltag passt.
Vorschläge gefällig?

• Superfood-Bowl mit Quinoa, saisonalem Gemüse & Kurkuma-Dressing
• Wraps mit Wow-Effekt – vollgepackt mit Geschmack und Nährstoffen
• Power-Suppen – schnell, einfach, gesund

🍴 Genuss & Austausch:

Beim gemeinsamen Essen kommen nicht nur die Geschmacksknospen auf ihre Kosten – es bleibt auch Raum für Fragen und Tipps, wie das Gelernte in den Alltag integriert werden kann.

Warum dieser Workshop ein Muss für Ihr Unternehmen ist:

1. Gesundheit fördern: Gesunde, energiegeladene Mitarbeiter:innen bringen mehr Power in den Arbeitsalltag.
2. Teambuilding stärken: Kochen verbindet – und sorgt für echte Office-Vibes.
3. Einfach & flexibel: Ich bringe alles mit, was wir brauchen. Keine Küche? Kein Problem!

Die Hard Facts:

• Dauer: 2 Stunden (anpassbar)
• Teilnehmerzahl: Bis zu 20 Personen (anpassbar)
• Ort: Direkt bei Ihnen im Büro
• Ausstattung: Alles, was wir brauchen, bringe ich mit – von Küchenequipment bis zu frischen Zutaten.

Lust auf gesunde Inspiration?

Ob als After-Work-Event, Mittagspause mit Mehrwert oder Highlight für Ihr Team – mein Workshop bringt nicht nur gesunde Ideen, sondern auch richtig viel Spaß ins Büro!

📩 Jetzt unverbindlich anfragen und Ihr Team begeistern:
„Gesund kann so lecker sein – probieren Sie es aus!“

Appetit auf Vegan - mehr als die Hälfte der deutschen Bevölkerung entscheidet sich ganz bewusst für weniger tierische Lebensmittel.

Tier- und Umweltschutz, Klimawandel, CO2-Abdruck und Nachhaltigkeit spielen eine immer größere Rolle in unserer Gesellschaft.

Essen ist mit all dem verbunden und somit einer der größten Einflussfaktoren auf unsere Gesundheit und die unseres Planeten. Aus diesem Grund sehen Zukunftsforscher die pflanzenbasierte Ernährung als einen der Haupttrends bis zum Jahr 2030.

Nehmt daran teil - für eine bessere und nachhaltigere Welt.